あなたは水を飲んでますか? もし普段水をあまり飲む習慣のない人は ジュースの代わりの水を飲むことをオススメする。 【水の効果】 1.肌が綺麗になる。 2.便通がよくなる。 3.体温が上がる。 4.血液がサラサラになる。 5.体内をデトックスできる。 6.身体が…
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