今に生きる。 - ヒロの囁き

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日々更新！
今に生きる。
今に生きることしかできない。
今にしか何もない。
今に生きていない人は
どこか抜けてるような感じがする、
エネルギーもないから魅力をない。
最近は人と話してもそうゆう人が
多いような感じがする。
会話をしてるのに何かが気になって
全然会話に集中してなかったり。
おそらく頭の中に常に
不安や心配事がグルグル回ってるのだろう
では今に生きるにはどうすればいいのか？
それは
名一杯五感を感じる練習をすること、
そしてそれを味わうこと。
そうすれば今まで見えなかった
素晴らしい物が見えるようになる、
気付けるようになる。