日々更新! 便秘は珈琲で解消。便秘に効くモノとして珈琲がいい。珈琲は腸の動きを促す作用がある上、腸内善玉菌を増やす効果もあるから効果は抜群だ。また覚醒作用もあるから朝に飲めば朝のスタートも良くなるし、うつ気味の人にも効く。今ではコンビニでも…
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